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研究人员说,如果我们完全放弃夏令时,死亡是可以预防的



研究称,夏令时切换与美国28起致命车祸相关尖峰时刻的交通沿线排为了节省夏令时,加拿大各地的时钟会在3月8日向前跳,这实际上使加拿大人失去了一个小时的睡眠时间。在春季将时钟提前移到秋天以节省日光时间的做法已经存在了一个多世纪,但科学家长期以来一直警告说这种改变可能对健康造成负面影响。

现在,《当代生物学》上发表的一项新研究表明,春季DST过渡与美国致命交通事故的增加之间存在联系。据研究人员称,在每年的时钟向前移动一个小时后的一周内,美国的致命车祸生率增加了约6%,这可能是由于随后的睡眠不足和驾驶员的昼夜节律紊乱引起的。

这项研究的资深作者,科罗拉多大学博尔德分校昼夜节律和睡眠流行病学实验室主任塞琳·维特(CélineVetter)表示,研究小组分析了1996年至2017年间美国致命事故的数据库。该数据库共检查了732,835例病例,记录每次碰撞的日期和时间。

故事在下面继续如果您有很大一部分人口受到影响,那么您会说,即使很小的影响也肯定会对公共卫生产生影响维特告诉《国家邮报》,细分后,每年有28人死亡,原因可能是夏令时的转变。

“这就是您认为适度的效果,”维特尔说。“真正重要的是它影响到每个人。如果您有很大一部分人口受到影响,那么您会说,即使很小的影响也肯定会对公共健康产生影响。”

她补充说,增加睡眠的根本原因,包括睡眠和光线变化的干扰,应该可以转移到加拿大。尽管还有其他可能的变量,团队必须研究以确定DST是否是这些事故的一个因素,例如天气模式的变化,但有一个因素证明了时间变化之间的联系。

2007年,加拿大和美国将夏令时的时间延长了大约四到五周。在2007年之前,DST将从4月的第一个星期日开始,到10月的最后一个星期日结束。但是从那以后,它开始于三月的第二个星期日,结束于十一月的第一个星期日。

Vetter说:“如果真的是DST导致交通事故风险的增加,那么我们应该看到,在2007年之前,以前报道的春季交通事故风险的高峰应该移到那一周。”通过分析事故数据,研究人员发现致命交通事故的上升确实在DST发生的2007年4月至3月间发生了变化,此后4月份并没有增加。

维特尔说:“当您使用如此大规模的观测数据时,这很困难,因此,对于我们来说,要说出确实是那样的东西总是非常困难的。” “但这是一个新颖的证据,进一步支持了我们的观察。”

维特说,事故发生率实际上在西部时区有所上升。由于那里的太阳升起的时间比东部的晚,因此需要早起工作或学习的人们将受到较少的早晨阳光照射,这将使他们可能感觉不到清醒-她称之为“社交时差” 。”

夏令时:心脏病发作,更严厉的惩罚者和其他冒出来的风险夏令时不起作用,它使我们沮丧,这是我们的敌人发明的:讨厌它的九个理由“由于DST改变了​​您上班的时间-太阳升起时它并没有改变,只是时钟的改变-您得到的是更少的晨光和更多的夜灯,” Vetter说。

该研究的结论是建议废止夏令时,并建议加拿大和美国等国家恢复标准时间,这是目前时钟在11月至3月之间运行的方式。维特说,她团队研究结果中最重要的方面之一是,如果我们做出这一改变,一年中可能有28例死亡是可以预防的,特别是因为她认为没有真正的理由保持夏时制。

自1966年以来,萨斯喀彻温省停止了时钟的切换,并一直保持夏令时,育空政府于3月4日宣布它将停止时钟更改,并且也将保留夏令时。

但是Vetter提倡专门使用标准时间,担心在永久性DST上,您将缺少重要的晨光,而晚上的光线会过多,这会将您的睡眠方式转变为以后的时间表。“翻译总是需要一些时间。我认为每一次变革都是艰难的,”维特尔说。“我认为现在是个好时机。”
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