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饮食失调的人一生遭受痛苦。现在他们正在更加努力



在大流行期间如何照顾自己的心理健康 02:56(CN)卡拉·里塞特(Cara Lisette)在与厌食症的斗争中花费了超过一半的时间。现在处于冠状病毒封锁之下,她说她还在努力寻找她认为“安全”的几种食物。莉赛特(Liseette)是一名29岁的护士,她最初被诊断出患有13岁的进食障碍。经过数年的复发和恢复周期,她于去年6月再次感到不适,并于12月短暂休假。在Covid-19爆发之前。

向医生寻求帮助后,她说,她被提供了门诊治疗方案的一个位置,在那里她参加了治疗小组,并在监督下每天吃三顿饭。但是,当英国政府宣布锁定以防止冠状病毒传播时,该服务被关闭了12周。该流行病给来自南安普敦的29岁护士Cara Lisette带来了新的挑战。

她说:“这确实非常困难,因为我们在这里做的很多事情都提供膳食支持。” 没有这种帮助,“我只需要独自在家中动手。”“我觉得自己的治疗被偷了很大一部分。”冠状病毒大流行使Lisette和许多其他人的饮食失调症面临新的挑战,并给其他人加剧了先前存在的问题。

支持小组估计,英国约有125万人患有饮食失调症。在美国,这一数字可能高达3000万。美国主要的饮食失调性非营利组织美国国家饮食失调协会(NEDA)报告说,过去一周来,其即时通讯服务增长了56%。该服务为人们提供了另一种选择,而不必通过电话讲话。

NEDA发言人Kylee Siaw表示:“当人们与他人隔离时,打电话似乎不太舒服。”在英国,饮食失调慈善机构Beat表示,自英国禁闭行动宣布以来,与服务机构联系的人数增加了35%。Beat发言人汤姆·奎因(Tom Quinn)表示,通过社交媒体进行联系的人数增加了80%,使用其在线群组的人数增加了51%。

奎因说:“与我们联系的每个人都在谈论冠状病毒及其对他们饮食失调的影响。”奎因说,许多人曾与慈善机构联系,他们以前认为自己已从饮食失调中“康复”,但他们担心大流行病使他们有复发的危险。“购物真的很困难”来自英格兰北部奥尔德姆的18岁的梅根·比斯霍尔(Megan Birchall)从15岁起就患有厌食症。她说,冠状病毒引发的与食物相关的恐慌已经“如此引发”。

在大流行之前,她说自己正在取得良好进展,并认为自己已经康复。但在封锁之下,她的饮食失调再次凸显。梅根·比奇霍尔(Megan Birchall)从15岁起就患有厌食症。Birchall与父亲一起生活在家里,父亲在兼职,她在兼职期间从事档案工作。结果,她进行了大多数杂货店购物。

她说:“购物真的很困难,因为排队的人很多,所以排队会加剧她的焦虑。”与许多厌食症患者一样,Birchall严重依赖于所谓的“安全食品”,这些厌食症患者会根据食物种类,脂肪和糖含量以及卡路里计数来考虑安全食用。

对于每个人来说,安全食品都是不同的。对于Birchall,它们是酸奶和乳制品。由于封锁引发了整个英国的抢购和库存,她说她一直无法在平时的商店中找到任何东西。她说,这意味着她必须四处逛逛,这“触发”了她的焦虑。

为什么有时可以抱怨冠状病毒 为什么有时候抱怨冠状病毒还可以她还努力寻找蔬菜和新鲜食物,迫使她转向冷冻食品和小吃。她说:“感觉就像是我在强迫自己吃纸板。” 可用的选择有限,使她完全不进食。她说:“与食物有关的任何事情,都比平时压力更大。”

Birchall每两周会见顾问,但是现在,在封锁之下,她的所有任命都通过电话进行。她很难安静地做事,尤其是因为她的父亲不知道她的饮食失调的程度。她说:“墙壁太薄了。”压力要依靠别人像Birchall一样,来自英格兰南海岸南安普敦市的Lisette也发现,几乎不可能拿到“安全食品”,以使她在封锁期间能够坚持规定的用餐计划。

她的安全食品-烤豆,意大利面和其他罐头和包装食品-随着购买恐慌的蔓延而迅速售罄。她说,这使得她想购买多个相同产品。但是房子里有很多食物使她感到焦虑。她解释说:“如果我发现要吃的东西,我想购买它们,因为我不知道什么时候可以买到。” 但她也担心自己“正在将它从需要它的其他人手中夺走”。

作为哮喘患者,利塞特遵循英国政府的指导进行自我隔离长达12周,以保护自己免受冠状病毒感染。结果,她不得不严重依赖男友去购物,她说这“确实很压力”。专家说,无需擦拭杂货或外卖,但要洗手她说:“我只需要给他一份我想要的东西清单,并希望他能找到它们,而不必知道替代品会是什么。” “今天我在午餐时吃了一些不同的东西,……晚上我一直在想这件事大约四个小时。”

北卡罗来纳大学饮食失调高级研究中心创始主任辛西娅·布利克(Cynthia Bulik)说,这些疾病在孤立的情况下壮成长。她解释说:“在家中躲避的人会发现自己陷入了饮食失调的思想漩涡中,而没有生命线的社会支持来帮助他们适应康复的心态。”

她补充说:“人们的生活被打断了。“人们的治疗和康复计划已被中断。”Bulik说,在冠状病毒大流行期间,许多饮食失调的人担心体重增加,健身房关闭和定期运动。丽赛特说,待在家里使她有很多时间思考食物,卡路里和运动。“我发现自己手上有很多时间,所以我想多运动。一种是由于饮食失调,另一种是因为这是打发时间的一种方式。我现在可能要多运动。”

Bulik说,就他们而言,临床医生正试图“格外小心”,以确保他们的患者饮食健康,饮食均衡。她补充说:“当您无法称量办公室中的某人并且与他们进行虚拟合作时,您需要制定新的策略以确保他们的安全并继续朝着康复的方向努力。”

她说,虽然丽赛特每天与护士,职业治疗师和支持人员交谈几次,并且每周与她的治疗师和营养师进行视频通话,但无法亲自去诊所却“极大地影响了”她。流行病爆发之前,Birchall一直在营养师主导的饮食计划中,但她表示,这种不确定性已经激发了她不想吃的东西。她解释说:“我们现在没有控制权,因此您只能控制[控制]一件事。” “感到完全像被打倒了,真是太可怕了……我当然认为我正在减肥。”
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